El artículo para el que no lo haya leído trata sobre lo poco que se valoran en España los títulos en los curriculums, y de cómo los jóvenes Españoles van a acabar emigrando a otros países donde su preparación si se valore, ponen varios ejemplos y todos cuentan que tienen muchos títulos e idiomas, pero ninguno consigue trabajo.

Desde luego, esto es de verdad un problema en España, pero no creo que ni el gobierno ni ninguna institución tenga la culpa en este caso, y tampoco me parece que nadie esté proponiendo lo que creo que puede ser la solución.

En mi opinión el problema en España es que los jóvenes se dedican a estudiar, enviar curriculums y esperar a que les den trabajo, pero nadie se lo da, así que siguen estudiando y enviando curriculums y se sorprenden de que no funcione.

¡Si quieres resultados diferentes prueba cosas diferentes!

Lo que falta en los jóvenes españoles es iniciativa, si no consigues nada, monta tu algo. Estamos en el mejor momento para crear una marca personal. Elige un tema, lo que sea que te apasione, eso si, que te apasione es importante, y lo único que necesitas es un blog, Twitter, Facebook y mucho trabajo para crearte una reputación como experto en ese tema, y quizás puedas conseguir monetizarlo, hay maneras y es viable, pero en el peor de los casos, te ayudará a conseguir un buen trabajo, porque el empresario que busca talento, puede ver fácilmente que tu sabes mucho y eso es lo que el necesita.

Los jóvenes en el extranjero ya están haciendo estas cosas, pero aquí envían curriculums para que se amontonen en las pilas de miles de curriculums que tienen los departamentos de RRHH de todas las empresas y protestan, porque no valoran su preparación, mientras se buscan la vida en trabajos de mierda.

Mi consejo: leed el libro Crush it! de Gary Vaynerchuk http://crushitbook.com/ en el que explica paso por paso como crear una marca personal y a continuación poneros a trabajar.  ¡Funciona!

Manifiesto “En defensa de los derechos fundamentales en internet”

Escrito a las 9:00 am del 2 de diciembre de 2009 por Enrique Dans

Ante la inclusión en el Anteproyecto de Ley de Economía sostenible de modificaciones legislativas que afectan al libre ejercicio de las libertades de expresión, información y el derecho de acceso a la cultura a través de Internet, los periodistas, bloggers, usuarios, profesionales y creadores de Internet manifestamos nuestra firme oposición al proyecto, y declaramos que:

1. Los derechos de autor no pueden situarse por encima de los derechos fundamentales de los ciudadanos, como el derecho a la privacidad, a la seguridad, a la presunción de inocencia, a la tutela judicial efectiva y a la libertad de expresión.
2. La suspensión de derechos fundamentales es y debe seguir siendo competencia exclusiva del poder judicial. Ni un cierre sin sentencia. Este anteproyecto, en contra de lo establecido en el artículo 20.5 de la Constitución, pone en manos de un órgano no judicial -un organismo dependiente del ministerio de Cultura-, la potestad de impedir a los ciudadanos españoles el acceso a cualquier página web.
3. La nueva legislación creará inseguridad jurídica en todo el sector tecnológico español, perjudicando uno de los pocos campos de desarrollo y futuro de nuestra economía, entorpeciendo la creación de empresas, introduciendo trabas a la libre competencia y ralentizando su proyección internacional.
4. La nueva legislación propuesta amenaza a los nuevos creadores y entorpece la creación cultural. Con Internet y los sucesivos avances tecnológicos se ha democratizado extraordinariamente la creación y emisión de contenidos de todo tipo, que ya no provienen prevalentemente de las industrias culturales tradicionales, sino de multitud de fuentes diferentes.
5. Los autores, como todos los trabajadores, tienen derecho a vivir de su trabajo con nuevas ideas creativas, modelos de negocio y actividades asociadas a sus creaciones. Intentar sostener con cambios legislativos a una industria obsoleta que no sabe adaptarse a este nuevo entorno no es ni justo ni realista. Si su modelo de negocio se basaba en el control de las copias de las obras y en Internet no es posible sin vulnerar derechos fundamentales, deberían buscar otro modelo.
6. Consideramos que las industrias culturales necesitan para sobrevivir alternativas modernas, eficaces, creíbles y asequibles y que se adecuen a los nuevos usos sociales, en lugar de limitaciones tan desproporcionadas como ineficaces para el fin que dicen perseguir.
7. Internet debe funcionar de forma libre y sin interferencias políticas auspiciadas por sectores que pretenden perpetuar obsoletos modelos de negocio e imposibilitar que el saber humano siga siendo libre.
8. Exigimos que el Gobierno garantice por ley la neutralidad de la Red en España, ante cualquier presión que pueda producirse, como marco para el desarrollo de una economía sostenible y realista de cara al futuro.
9. Proponemos una verdadera reforma del derecho de propiedad intelectual orientada a su fin: devolver a la sociedad el conocimiento, promover el dominio público y limitar los abusos de las entidades gestoras.
10. En democracia las leyes y sus modificaciones deben aprobarse tras el oportuno debate público y habiendo consultado previamente a todas las partes implicadas. No es de recibo que se realicen cambios legislativos que afectan a derechos fundamentales en una ley no orgánica y que versa sobre otra materia.

Muchos hablan de Twitter como algo revolucionario, no lo es tanto si has estado alguna vez en una oficina. La gente levanta la cabeza de su trabajo para comentar algo que les ha surgido, y a continuación siguen trabajando. Lo hace todo el mundo, algunos más que otros, pero es una forma natural de socializar.

Twitter permite aumentar tu espacio de trabajo al mundo entero, pero no revoluciona nada, solo amplía lo que ya había y por consiguiente la cantidad de información que te llega.

Igual que en una oficina aprecias a tus compañeros por lo que sus comentarios te aportan, en twitter aprecias a los tweeps según lo interesantes que sean sus tweets.

Están todos los tipos de compañero ¿te acuerdas de aquel que no calla? es como el que cada poco te llena la pantalla de tweets. Solución: ¡déjame en paz! o lo que es lo mismo: unfollow.

Por otro lado hay algunos que comentan muy pocas cosas, y los que dicen chorradas divertidas

También están los que te ofrecen cosas, son los social networkers, estos no se parecen a ningún compañero, son lo más parecido a los tíos que vienen a venderte cds o rosas o tambores en las cafeterías. Alguien les ha dicho que las redes sociales son muy buenas para promocionar su producto, y siempre suenan a vendedor de teletienda. Molestan y siempre intentan conseguir followers siguiendo a muchos, esperando el si me sigues, te sigo, que solo funciona con los que acaban de llegar.

Los retweets son el viejo “no se quien me ha dicho que…” y así, nada nuevo.

Por eso me extraña tanto cuando se lo recomiendo a alguien y me dice: “es que no tengo tiempo para twitter” Te roba tanto tiempo como tu quieras, y sirve para hacer a mayor escala lo que ya haces.

Twitter por tanto, a mi modo de ver, es una evolución de lo que ya hacíamos, no una revolución que implicaría un comportamiento nuevo.

Por otro lado, despertar me costaba horrores, he llegado a estar más de una hora dándole al botón “Snooze” del despertador.

Por eso, hace como un par de años más o menos, me interesé bastante sobre como dormimos para tratar de minimizar ese tiempo y aprendí bastante, o eso creo, porque ahora he conseguido estabilizarme en aproximadamente 6 horas al día sin estar destrozado ( antes necesitaba cerca de 9 ) y la verdad es que la gente que me rodea alucina con lo sencillo que me resulta despertarme temprano.

La teoría

Parece ser que al dormir, los seres humanos, repetimos varias veces cinco patrones de ondas cerebrales o etapas, a cada repetición la llaman ciclo y cada ciclo dura aproximadamente 90 minutos.

Las etapas 1 y 2 son sueño “ligero”, mientras que las etapas 3 y 4 son sueño “profundo”. La quinta etapa, que es completamente diferente al resto, es la fase de sueño REM (”movimientos oculares rápidos”), que es cuando soñamos.

Las investigaciones parecen haber demostrado que la duración del sueño no es lo importante para que nos sintamos frescos y despejados, lo que importa es el número de ciclos completos que realizamos.

Entre ciclo y ciclo hay una especie de “limbo” en el que cualquier cosa te puede despertar y es en ese momento en el que vas a sentirte fresco si te despiertas.

Los experimentos

Al leer esto, todo encajo en mi cabeza, por eso al despertarme sin despertador no tenía sueño. Sencillamente me levantaba porque no necesitaba seguir durmiendo. Empecé a buscar una manera de despertarme a voluntad sin interrumpir un ciclo, primero haciendo cálculos del número de ciclos que quería dormir, pero no funcionó, los ciclos no duran siempre lo mismo.

Encontré el método que propone Javi Moya de las dos alarmas a distinto volumen, tampoco me funcionó.

Después encontré un artículo de Glen Rohdes que me gustaría enlazar pero que ha quitado en el que contaba su experiencia y como llevaba un año durmiendo !!tres ciclos al día!! Me pareció demasiado poco, pero explicaba, que lo conseguía dividiendo el sueño diario en dos, decía dormir dos ciclos de noche y una siesta después de comer. Lo intenté, pero con un ciclo más, es decir, dormía 3 de noche y una siesta de un ciclo aprox pero tampoco me funcionó; siempre me topaba de bruces con la dificultad de despertarme entre ciclos de noche y me di cuenta de lo difícil que puede llegar a ser dormir una siesta de un ciclo sin interrupciones. Así que seguí investigando.

Más teoría

Leí que en la naturaleza, la forma de despertar era al amanecer, el ser humano, solo se despertaba con ruidos si había alguna emergencia, y que si el ruido era una falsa alarma, lo que nuestro cuerpo tiende a hacer es seguir durmiendo, esto es exactamente lo que a mi me pasaba con el despertador, lo que me parece que tiene todo el sentido del mundo. Parece ser además, que al empezar a amanecer, nuestro cuerpo percibe la luz y comienza a segregar las hormonas necesarias para terminar el ciclo.

Más experimentos

Así que parecía evidente que mis experimentos debían incluir la luz para despertarme en vez del ruido.

Había oido hablar de los despertadores de luz, me habían recomendado uno que se llama Lumie que tiene buena pinta, pero me pareció muy caro.

Se me ocurrió usar un temporizador de los que venden en los chinos para que la luz se encendiera a la hora aprox en la que me quería despertar y más o menos funcionó pero la luz se encendía muy de golpe y se quedaba encendida. Como no coincidiera bien, solo me molestaba. No resultó fiable.

Así que volví a los despertadores de luz. Investigué sobre lumie y su distribuidor para España está en Francia, eso no me gusta, y al final no me convenció. También me enteré de que phillips fabrica uno, alguien me dijo que lo había visto en el Carrefour, pero no lo conseguí encontrar… en fin, que di bastantes vueltas.

Acabé dando con “Despertar Natural“. La verdad es que su web no me inspiró demasiada confianza, pero sus precios parecían decentes, así que me decidí a comprar el despertador de leds. Había estado leyendo sobre los leds y de como son una luz mejor y tal y cual, así que me pareció la mejor opción al ser además la más barata. Fue un desastre!! Los led no daban bastante luz y no me despertaba, así que lo devolví.

La conclusión

En “Despertar Natural” creo recordar que no me devolvían el dinero pero me propusieron abonar la diferencia y comprar el Sunrise System, que permite enchufar una lampara normal y corriente para usarla como despertador. Es lo que acabé haciendo. Los 90 eurazos que me costó me dolieron bastante, pero no me arrepiento.

Desde que lo uso, consigo despertarme a la hora que me da la gana sin sentirme acabado.